jak napisać

[...] redukcji i dodaniu większej ilości węgli i kalorii wszystko fajnie się wypełni .Forma lepsza niż u wiekszości małolatów a widać ze ty raczej nie pierwszej młodości jestę więc tym bardziej gratulacje . Można śmiało napisać ze forma na lato gotowa i wstydu na plaży nie bedzie .Ja też na końcu redukcji więc łącze się w bólu jak chodzi o głód ;d

[...] stanie napisać Tobie ile będzie ważyła kupa ludzka. Wynika to z kilku podstawowych czynników o tym decydujących. Przede wszystkim nigdy masa jej nie będzie taka sama. To tak jakbyś spytał ile waży człowiek. Zawsze będą jakie nieznaczne różnice. W przypadku kupy ludzkiej, zależne będzie to od tego ile kalorii mamy w diecie, co jadamy, jak obficie, [...]

[...] sprzedać kolejny samochód. Wlanie wody do zbiornika paliwa z pewnością zniszczy, a przynajmniej poważnie uszkodzi silnik. Niestety, tak to działa... Nie wystarczy cytować jakieś dane, trzeba jeszcze wiedzieć, jak mają się one do rzeczywistości. Zanim zaczniemy, ważne stwierdzenie. Nikt nie udowodnił, by zasoby tłuszczu brązowego w ustroju [...]

We wtorek polecę estro zbadać, jak wyjdzie w normie (tzn. norma do X2) to zmniejsze dawkę NPP, po całym dniu w aucie całe stopy opuchnięte, aż kostki nie widać. Aero szybki marsz na bieżni po 20 minutach musiałem przerwać, bo łydki chciały wybuchnąć. Nie chcę straszyć ale też nerki mogły wysiąść %-) P.s to żart (lepiej napisać)

[...] Los Angeles. Sama kontrola paszportowa była ok, tylko kolejka była długa, musiałem dać taką wizę turystyczną (ESTA), która po wykupieniu za 14 dolarów i zatwierdzeniu przez jakiegoś urzędnika pozwala na 90 dni pobytu w USA, przy kontroli paszportu pytali mnie, co będę robił, jak długo, pobrał odciski palców, ogólnie ok. W Los Angeles ciężko było [...]

[...] byłem z nich zadowolony, chciałbym zapytać was o stosowanie storma uniwersala mam dwi3 puchy plus gainerka zamierzam też kupić przed treningowe mam 36 lat i bez niej ciężko mi się ruszyć która polecacie wydaje mi się że nie powinna.miec w.skldzi3 kreatyny że względu na storma ale mogę się mylić no i jak stosować samego stroma dzięki za odp

[...] każdego muszę iść po podpis i to w ciągu dwóch tygodni i znów te ich nabzdyczone mordy, że śmiałeś do nich przyjść, gdy robili coś ważnego. Moja promotorka też nie lepsza, jak nie w humorze to też nabzdyczona chodzi, ostatnia mówiła mi, żebym się umawiał, dzwonił itd. Potem jak jest w lepszym humorze mówi mi jak to dobrze jest się spotkać i [...]

O dobrze że się odezwałeś bo przez to moje samochwalstwo zapomniałem w końcu o czym chciałem napisać :-D Zwróciliście uwagę jak się rozkładają wyniki w 1/2 CC w 2min.? Przy akcencie i boju w 5min. z 1/2 CC ciężcy nie mieli by szans z lekkimi ( zwykle robimy w 2 kat. wagowych ) a tu w 2 min. można lecieć śmiało open i tak na dobrą sprawę do końca [...]

siemanko, odzylem troche hehe, wiec cos naskrobie, zaczalem sie porzadnie ruszac, wzialem 2 suple w malych ilosciach i od jakis 6 tygodni staram sie cwiczyc te minimum 3 x week. cardio nie istnieje, w pracy troche sie ruszam ale nic fizycznej roboty pozatym nie mam. zaczynalem z waga 123kg na czczo i porzadnym ulaniu, mysle ze z pasa zjechalo [...]

Wiesz tak na prawdę ciężko nam po Twoim opisie napisać coś sensownego. Temperatury są jakie są i mięso mogło się zepsuć, ale i nie musiało. Jak zjadłeś i nie odczuwałeś żadnych nieprzyjemnych zapachów czy nie było problemu ze smakiem, to dobrze :-))

[...] będziemy się ustawiać w dzień z przysiadem. Póki co mam dziury w pamięci i bałagan w notatkach. Dwa razy zapomniałam długopisu na trening i teraz patrzę w te papiery jak sroka w gnat i nie wiem co mam Wam napisać. 2 treningi według planu były - wprawdzie miałam straszny tydzień - spałam po 3-4 godziny. Kolega trochę mi przyciął treningi w [...]

Można napisać w dup. się poprzewracało z dobrobytu 3kg izolatu 2lata po terminie, znalazł %-) teraz takie znalezisko to skarb dosłownie, wystaw na aukcji zejdzie jak za złoto. A poważnie ja nie napisze co masz zrobić, ale ja bym jadł pod warunkiem, że nie dostała się do środka wilgoc, ale to będzie widać

Cześć mam pewien problem jak już pewnie zauważyliście w temacie. W wieku na oko 16 lat ( obecnie 22 lata ) może mniej, pojawiły się u mnie w sutkach grudki, prawdopodobnie z niewiadomego mi powodu zaczęła się kształcić u mnie ginekomastia. Trochę się tym przejąłem zwłaszcza, że bolało kiedy naciskałem, a jako wstydliwy nastolatek nikomu o tym nie [...]

[...] i poziom tkanki tłuszczowej .Co do suplementacji to skoro jesteś u specjalisty i on ustala ci diety pod badania to z tym specjalistą uzgadniaj takie rzeczy bo dobrze dobrana dieta , bogata odzywczo zaspokaja organizm na większosć niezbędnych potrzeb a jak chodzi o jakieś inne suple to musisz napisac czego oczekujesz i jaki konkretnie jest cel

hehe po jednym wpisie stwierdzasz czy saa jest dla mnie? Napisałem że skoro serię robię 100kg to trochę tej siły chyba mam jak na osobę która nie bierze saa. chciałem porady odnośnie odblokowania po cyklu. Ale widzę że tu jej nie otrzymam. Jak nie chcecie pomagać to po co te całe forum? Nie lepiej napisać konkretnie odblok po takim cyklu wygląda [...]

Mogę napisać tutaj bo to żadna tajemnica, może się komuś jeszcze przyda. Zaznaczam jednak, że jest to subiektywna lista (jak chyba każda). Odnośnie barków polecono mi: Kraków Scanmed - Tomasz Pardała albo Mateusz Mackoś INTERMED - Mariusz Bonczar albo Wojciech Satora Bielsko Biała - Roman Brzóska - podobno czołówka europejska ale mega ciężko się [...]

[...] z partnerką, wyprowadzka za granice, problemy z narkotykami, psychiką, i chyba całe szambo które potencjalnie mogło się wylać na mnie- wylało, przez co uświadomiłem sobie jak słabym człowiekiem jednak jestem, mimo, że mniemanie o sobie miałem zupełnie inne. Krótko mówiąc, był to łańcuch przyczynowo skutkowy, który doprowadził mnie do momentu [...]

Georgu, dziękuję! Jakbyś mi to powiedział na żywo....mmmm <3 Konrad, dziękuję, ja też po cichu śledzę i taka sylwetka jak Twoja jest moim celem! No w pl chyba nie ma nic takiego, a za granicą wciąż nie miałbym szans z taka wagą, choć o proporcje i forme nie muszę się martwic. W Niemczech jest federacja WNBF, ale tam jest wykrywacz kłamstw i np na [...]

Cześć na Gino to nie wygląda ale miałem podobne wrażenie u siebie . W innym temacie pytałeś o kolczyki w sutkach mogę Ci napisać z mojej perspektywy jak to jest u mnie. Po pierwsze dobry Piercer wyciągnie kolczykiem brodawkę z suta co zmieni ich wygląd nie będą płaskie mi o właśnie taki efekt chodziło. Sama brodawka z czasem zrobi się większa i [...]

To dobrze ze na 700mg trena Ew nic mi nie było przez 3 miechy a lata swoje juz człowiek ma :D Możesz coś więcej napisać o tym uzależnieniu od używek ?? Tren wzmaga to ? Tren jak i deka/npp Musiałbym tego poszukać, ale na pubmed gdzieś jest. U mnie kilka podejść i też nic, a tu nagle j**.